curso de alpinismo nivel 1

OBJETIVOS

• Conocer el equipo y material necesario y utilizarlo de manera correcta.
• Conocer todas las maniobras básicas de cuerda necesarias.
• Conocer las técnicas de progresión con crampón y piolet.
• Conocer las técnicas de autodetención de caídas en pendientes de nieve.
• Aprender el aseguramiento al primero y segundo de cuerda.
• Aprender el descenso en rápel autoasegurado, con anclajes naturales.
• Tener una total autonomía para la práctica básica del alpinismo invernal.

CONTENIDOS

Día 1: 

• Equipo y material.
• Progresión y técnica gestual.
• Autodetenciones con y sin piolet.
• Nudos y manejo de cuerda.

Día 2:

• Anclajes naturales.
• Test de resistencia de anclajes.
• Aseguramiento al primero y segundo de cuerda.
• Rápel desde anclajes naturales.